Børne yoga

Til børneyoga skal vi arbejde med kropsbevidsthed, balance, styrke, koncentration og smidighed. Efter en yogatime vil du opleve mere ro i krop og hoved. Undervisningen indeholder: praksis med de klassiske yogastillinger, meditation, afspænding, drømmerejser, kreative aktiviteter, lege – formidlet i børnehøjde